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右足の股関節が痛いんだ~~(^_^;)

晩御飯時まで動けてたのが、股関節が痛くなって動けなーーーーーい

ラジオ体操のDVDにはストレッチもあって、それを一生懸命やりすぎたか?

今日はヨーカ堂へ行って長いこと歩き遊んでか?

ヨーカ堂へ行く時、駅のスロープくだりで なんか今日はフラフラして

確かにサドルのお尻は、あっちゃ向き、こっちゃ向きしてたな

もう、全部ひっくるめて痛くなった模様

ハイハイが一番楽な感じで手すりのところへ行って立つんだけど

足が上がらない。靴下脱げない、パンツはけない お風呂も「ちょっと待ってよ~」と

言いながら助けてもらいながら入った

いつも二階で寝てるのに、今日はダメだ~~(^_^;)


ヨーカ堂で買ってきたものは、ペットシーツと100均でこの7個しか飼って来てないのに。。。

DSCN0988.jpg

なんちゅうこっちゃ~ (><)

やっぱり自転車で股関節ひねったやろかね~?

ロキソニンの薬飲んだ~ 塗りしっぷもした~

夜中 おねしょしませんように。。。。(笑)
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[ 2013年10月31日 23:45 ] 日記 | TB(-) | CM(4)
大丈夫?
どうしたんでしょうね?
運動のしすぎかな?
動けなくなるとは大変。
明日よくなっているといいね。
ミルキーのは何かな?かわいいね。
きてぃちゃんもいる!
[ 2013/11/01 00:48 ] [ 編集 ]
なんやかんやひっくるめてかなぁ(笑)
☆ミチコオンニ~へ

晩に飲んだロキソニンの薬(博君は50肩でもらってた。私は腰痛

でもらってた。なんでも効くんだろうと)

では、効かなくて朝博君がおにぎりして食べさせてくれて

朝に飲んだロキソニンがちょっとづつ効いてきたみたいで

お昼までがまんしてたトイレが、立てて歩いて行けた \(^o^)/

ただ、右足は上げられないのですり足で歩いてます

トイレの段差10センチほどだろうか? これがまたげないって・・

腹立つわ~(笑)


100斤のミルキーはね  キティちゃんとのコラボらしいけど

なんとキティちゃんの不細工なこと~(笑)

小さい箱のミルキーが2つ入っていて、ペコちゃんはミルク味の

いつもの飴で

不細工キティのほうはイチゴ味のミルキーが入ってました

それを忘れて、 七五三用のミルキー棒飴も下の食品売り場で買
ってしまったよ (^^ゞ

又ブタになる(^_^;)

[ 2013/11/01 14:41 ] [ 編集 ]
あらあら^^;
どうしたんでしょ?
でも、私も運動不足(いゃ老化かな?^^;)で右の股関節に激痛が走る時がありますょ。
きてぃさんの場合は、筋肉痛なのかな?
私の場合、ずーっと痛いんじゃなく突然激痛が走るんだよね^^;
今日もそんな痛みがありました。
でも、今は全然平気です_(^^;)ゞ 
前に友達に話したら、年取るとまず股関節痛から始まるんだと^_^;
結局、運動不足だからそうなるみたいですが。
ラジオ体操やってるんだね~!
私もまたやろうかな。継続しないと意味ないもんね(^-^;
ストレッチは気が向くとやってるんだけど^^;
[ 2013/11/01 20:27 ] [ 編集 ]
不思議なことに。。。
☆いなちゃんへ

あの夜はなんだったん?!っていうくらい
立てなかった、歩けなかったのに
今日はもうすいすい歩いてます
横すわりはまだできないんだけど、正座もできるし
まっすぐに足を伸ばして座ることもできるようになったよ
どうなるかな?と思ったけど、薬が効いたようです
心配ありがとう!!
そうだね、運動やってないものが急にやると
あちこちに支障がでるんやね
ストレッチはやめて、とりあえずはラジオ体操だけにしときます~(^o^)v
[ 2013/11/02 13:05 ] [ 編集 ]
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まだまだ韓流にはまり中のアジュンマです

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